Щоденник головного болю, корисний для вашого невролога
Безкоштовний щоденник для друку, калькулятори днів прийому ліків і MIDAS, а також пояснення критеріїв, за якими лікарі читають щоденник.
- Головний біль
- Біль 7 або більше
- Препарат для купірування нападу
- Менструація
Інструменти
Щоденник головного болю для друку
Один місяць на двох сторінках, формат A4 або US Letter. Один рядок на день і підсумок місяця з кількістю днів головного болю та днів прийому ліків за типами.
Лічильник днів прийому ліків
Порівнює кількість днів, коли ви приймали триптани, знеболювальні чи інші препарати для купірування нападу, з межами ICHD-3 для головного болю від надмірного застосування ліків.
Калькулятор MIDAS
П’ять запитань про дні, втрачені через головний біль за останні три місяці. Цей показник запитують багато неврологів.
Теми
Атмосферний тиск і мігрень: що показують дослідження
Що виявили дослідження щоденників про зміни тиску й мігрень, чому результати розходяться і як перевірити зв’язок на власних записах.
Менструальна мігрень
Вікно ICHD-3 від дня −2 до дня +3, як документувати його впродовж кількох циклів і які варіанти лікування називають настанови.
Головний біль від надмірного застосування ліків
Межі ICHD-3 у 10 і 15 днів прийому ліків на місяць, наскільки поширене надмірне застосування і що радять настанови.
На iPhone: Aurora
Aurora — це щоденник у формі застосунку від того самого автора. Застосунок записує напад одним дотиком із віджета чи Apple Watch, фіксує погоду й тиск, рахує дні прийому ліків і готує PDF-звіт для вашого невролога. Записи та розрахунки залишаються на вашому пристрої.
